Aerobic

Ob im Schwimmbad, Fitnessstudio oder beim Cardio-Training zu Hause – Therabody unterstützt die Regeneration deines Körpers zwischen den Trainingseinheiten. 

Tanz- und Cardio-Kurse

Für alle, die sich zu Musik bewegen – im Studio oder im Wohnzimmer – und sich danach ein passendes Erholungsprogramm wünschen.

Für Wassergymnastik

Wie gemacht für den regelmäßigen Gebrauch am Pool, wo Cardio Training mit geringer Belastung die Gelenke schont und gleichzeitig die Herzfrequenz erhöht.