KI-gestützte Recovery-Pläne

Coach by Therabody erstellt intelligente, personalisierte Recovery-Pläne basierend auf deinen Fitnesszielen, Aktivitätsdaten und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen – damit du dich besser fühlst, dich besser bewegst, besser schläfst und letztendlich bessere Leistungen erbringst.

Im Laufe des Tages passt Coach by Therabody deinen Erholungsplan basierend auf deinen Aktivitäten und sich ändernden Bedürfnissen an. Die App benachrichtigt dich in Echtzeit mit personalisierten, wissenschaftlich fundierten Empfehlungen, um dir bei der Nutzung deines Therabody Geräts für eine effektivere Recovery zu helfen, sodass du weiterhin Höchstleistungen erbringen kannst.

Echtzeit-Synchronisierung mit Wearables

Verknüpfe die App ganz einfach mit deinen bevorzugten Wearable-Geräten oder Aktivitätstrackern wie Garmin, Apple Health, Strava oder Google Fit, um Echtzeit-Erholungspläne basierend auf deinen Leistungsdaten zu erhalten.

Verfolge deine Recovery-Sitzungen, auch offline

Theragun ist die einzige Massagepistole, die deine Erholungsdaten in Echtzeit mit einer Fitness-App synchronisiert – sie verfolgt Therapiearten, Sitzungsdauer und Geschwindigkeit, selbst wenn du die App nicht verwendest*. Das bedeutet, dass du immer Anerkennung für deine Erholungssitzungen erhältst und personalisierte Empfehlungen bekommst, die auf deine Routine zugeschnitten sind.

*Offline-Session-Tracking ist nur für Theragun PRO Plus, Theragun Prime Plus, Theragun Sense und Theragun Mini der 3. Generation verfügbar.

Von ExpertInnen entwickelte Routinen

Coach by Therabody führt dich zur optimalen Tageszeit durch die passende, von SportwissenschaftlerInnen und Leistungsprofis entwickelte Theragun-Routine. Die App zeigt dir genau, welche Bereiche du behandeln und welche Einstellungen oder Aufsätze du verwenden solltest, um das Beste aus jeder Behandlung herauszuholen, ohne zu raten.

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