Ejercicios aeróbicos

En la piscina o el gimnasio, o con la esterilla de cardio en casa, Therabody te ayuda a recuperarte entre sesiones.

Para baile y cardio en comunidad

Para quienes se mueven con la música (en el gimnasio o en el salón) y buscan una recuperación que encaje con su ritual.

Para aeróbic acuático

Para los habituales de la piscina, donde la práctica de cardio de bajo impacto es más suave para las articulaciones mientras mantiene el ritmo cardíaco elevado.